Kurs Autoterapii IFS

Kurs autoterapii to cykl 6 spotkań, podczas których w kameralnej grupie, będziemy zagłębiać się w swoje wnętrze, aby lepiej siebie poznać oraz odkryć nasze wewnętrzne części stojące za różnymi emocjami.

Cena: 450-850zł (w zależności od Twoich możliwości) – Ty decydujesz

Chciałbym, aby warsztat był dostępny niezależnie od zasobów finansowych uczestników, dlatego oferuje możliwość wyboru kwoty z w/w przedziału. W przypadku problemów z wyborem kwoty przedstawiam propozycję:

850 zł – ta kwota pokrywa koszty przygotowania i organizacji warsztatu oraz regeneracji, a także opłaca koszt rozwoju (szkolenia, superwizje)
650 zł – ta kwota pokrywa koszty przygotowania i organizacji warsztatu oraz regeneracji
450 zł – ta kwota pokrywa podstawowe koszta organizacji warsztatu

Cena minimalna: 450 

Na czym polega kurs?

Będziemy pracować z przestrzeni empatii i życzliwości do siebie i do naszych części (np. krytycznych, oceniających, sprawiających czasem, że czujemy się źle lub postępujemy nie tak jak byśmy chcieli). Będziemy poszukiwać również nasze ‘JA’ – czyli naszą rdzenną jaź, która jest naszym przewodnikiem, wewnętrzną mądrością, którą każdy z nas ma w sobie, a która często zostaje przyćmiona przez różne emocje pochodzące z naszych zranionych części.

To nie jest terapia grupowa, to kurs autoterapii, co oznacza, że podczas spotkań nie dzielimy się swoimi osobistymi historiami. Będzie za to przestrzeń na to aby podzielić się swoimi odczuciami dotyczącymi ćwiczeń.

Z czego składa się kurs?

Kurs składa się z części teoretycznych (do praktycznego wykorzystania), ćwiczeń, medytacji prowadzonych oraz ćwiczeń do wykonania między spotkaniami, oraz nagrań medytacji prowadzonych, które otrzymasz w wersji audio po każdym spotkaniu. W trakcie kursu nie ma konieczności dzielenia się osobistymi historiami.

TERMIN:

Poniedziałki 19:00-21:00
Start 9 stycznia, koniec 20 lutego 2023 (30 stycznia spotkanie się nie odbędzie)
Spotkania odbywają się na Zoomie.

UWAGI:

Liczba uczestników ograniczona do 12 osób. Gwarancją rezerwacji miejsca jest opłacenie warsztatu.

Shopping Cart
Przewiń do góry